Chayote pour la zdrowia : krążenie, ból stawów et anémie
Chayote (zwany również christophine lub mirliton ) à wszechstronne i niezwykle pożywne warzywo, stosowane od wieków w medycynie naturalnej. Bogate w przeciwutleniacze, with a minerały, jest idealnym sprzymierzeńcem w poprawie krążenia, łagodzeniu bólu stawow i walce z anemią. Il est normal que je sois en mesure de faire preuve d'une très grande prédilection naturelle, mais que je sois en mesure de le faire.
Właściwości i korzyści chayote
Chayote plaisante en disant que c'est un potasu, avec C, blond et przeciwutleniaczy. Oto jego główne zalety dla organizmu
-
Poprawia krążenie krwi: Wysoka zawartość potasu pomaga regulować ciśnienie krwi i zapobiega nadciśnieniu.
-
La dernière étape est la suivante : Je vous ai demandé de réduire le nombre de fois que vous avez utilisé l'option de mise à niveau vers votre appareil.
-
Vidéo pornographique: Le stymuluje C de Witamina produit un virus białych, un organisme chronique présente une infection.
-
Reguluje poziom cholestérolu: Błonnik rozpuszczalny pomaga obniżyć poziom « złego » cholestérolu (LDL).
-
Zapobiega anemii: Zawiera żelazo i kwas foliowy, niezbędne do produkcji czerwonych krwinek.
-
Nawodnienie i detoksykacja: Wysoka zawartość wody wspomaga usuwanie toksyn i zdrowie nerek.
-
Poprawia trawienie: Wspomaga prace jelit i zapobiega zaparciom.
1. Sok z chayote z cytryną (ciśnienie krwi i krążenie)
Składniki :
-
1 chayote średni
-
Sok z cytryny
-
1 szklanka wody
-
Miód (opcjonalnie)
Przygotowanie:
-
Umyj je pokrój chayote na małe kawałki.
-
Wymieszaj z wodą, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
-
Przefiltruj sok, aby usunąć wszelkie stałe pozostałości.
-
Dodaj sok z cytryny i jeśli chcesz, dosłódź miodem.
Sposób spożycia: Pij sok na pusty żołądek , raz dziennie przez 15 dni. Zrób tygodniową przerwę przed powtórzeniem, jeśli to konieczne.
