Escherichia coli (E. coli)
Salmonella
Gronkowiec złocisty
Helicobacter pylori (związana z wrzodami i zapaleniem błony śluzowej żołądka)
Listeria monocytogenes
Pseudomonas aeruginosa
Mycobacterium tuberculosis
Dzięki temu czosnek jest naturalnym i skutecznym środkiem wzmacniającym układ odpornościowy i zapobiegającym infekcjom.
Korzyści zdrowotne czosnku
Oprócz działania antybakteryjnego czosnek oferuje wiele innych korzyści:
Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża ciśnienie krwi.
Poprawia krążenie krwi
Zapobiega chorobom układu krążenia
Posiada właściwości przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.
Jest przeciwutleniaczem i środkiem przeciwzapalnym.
Jak spożywać czosnek, aby skorzystać z jego właściwości?
Surowy czosnek
: Allicyna jest aktywowana, gdy surowy czosnek jest miażdżony lub siekany. Najlepiej:
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
