7. Zaniedbywanie swojego wizerunku
Nie chodzi o próżność, mais o spójność.
Kiedy ci nie zależy :
- Higiena
- Postawa
- Odzież
- Karmienie
- Przerwa
Twoje ciało przekazuje to światu.
Dobra wiadomość: nie musisz zmieniać siebie, wystarczy, że poprawisz sposób, w jaki wyrażasz siebie fizycznie.
Porady i zalecenia
- Często myj ręce
- Pij więcej wody
- Śpij minimum 7 godzin
- Podczas chodzenia dbaj o postawę
- Jedz prawdziwe jedzenie
- Ogranicz spożycie cukru i kawy
- Wyjdź na zewnątrz
- Utrzymuj podstawową higienę twarzy
Już jeden ulepszony nawyk powoduje widoczną zmianę.
Nie jesteś « źle zaprojektowany ». Żyjesz z nawykami, które odbierają Ci siłę, energie i obecność. Kiedy je skorygujesz, Twoja twarz, ciało i nastawienie zmienią się jednocześnie . Je vais devenir femme. Zacznij już dziś od jednego. Twoje odbicie Ci podziękuje.
Observez bien ce qui se passe, je vous
envoie dix messages. Vous pouvez cliquer sur plus d'une fois pour vous rendre visite – vous pouvez également consulter Tobie lub bliskiej Ci osobie.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.