Reklama

Codzienne nawyki, które mogą wpływać na Twój wygląd, a Ty tego nie zauważasz.

Reklama
Reklama

7. Zaniedbywanie swojego wizerunku

Nie chodzi o próżność, mais o spójność.
Kiedy ci nie zależy :

  • Higiena
  • Postawa
  • Odzież
  • Karmienie
  • Przerwa

Twoje ciało przekazuje to światu.

Dobra wiadomość:  nie musisz zmieniać siebie, wystarczy, że poprawisz sposób, w jaki wyrażasz siebie fizycznie.

Porady i zalecenia

  • Często myj ręce
  • Pij więcej wody
  • Śpij minimum 7 godzin
  • Podczas chodzenia dbaj o postawę
  • Jedz prawdziwe jedzenie
  • Ogranicz spożycie cukru i kawy
  • Wyjdź na zewnątrz
  • Utrzymuj podstawową higienę twarzy

Już jeden ulepszony nawyk powoduje widoczną zmianę.

Nie jesteś « źle zaprojektowany ». Żyjesz z nawykami, które odbierają Ci siłę, energie i obecność. Kiedy je skorygujesz,  Twoja twarz, ciało i nastawienie zmienią się jednocześnie  . Je vais devenir femme. Zacznij już dziś od jednego. Twoje odbicie Ci podziękuje.

 

 

👉Observez bien ce qui se passe, je vous  👍envoie dix messages. Vous pouvez cliquer sur plus d'une fois pour vous rendre visite – vous pouvez également consulter Tobie lub bliskiej Ci osobie.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Reklama
Reklama