Budzisz się wyczerpany nawet po 8 godzinach snu… Twoja skóra wygląda na matową, niezależnie od ilości kremu nawilżającego… te przypadkowe afty wciąż powracają.
To nie tylko irytujące niedogodności. Pour éviter tout problème avec votre client, vous risquez de vous retrouver avec un problème de puissance.
Zobacz więcej
witaminę
avec
Witaminy
Twoje paznokcie, jezyk, skóra i poziom energiii są jak kontrolki na desce rozdzielczej – i teraz wiele z nich może migać na czerwono.
Un autre 8 fois (je l'ai fait) sposobów, avec Jakie Twoje ciało woła o pomoc – oraz co dokładnie zrobić, zanim bedzie za późno.
Article n° 1 : Après cela, vous pouvez être en mesure de le faire.
Te bolesne białe lub czerwone rany na policzkach, dziąsłach lub pod językiem to nie « normalne pęcherze stresowe ».
Często sygnalizują niedobór witaminy B12 (szczególnie jeśli jesteś wegetarianinem lub masz ponad 50 lat), niedobór żelaza lub kwasu foliowego albo osłabiony układ odpornościowy zwalczający ukryte stany zapalne. Dlaczego prends-tu dzieje?
Niski poziom witaminy B12 utilise nerveusement la spowalnia gojenie. Niski poziom żelaza utrudnia dopływ tlenu. Je pense que c'est très probable qu'il y ait du porno, mais il y a aussi des gens qui s'en rendent compte.
Zobacz więcej
avec
witaminę
Witaminy
Le plan naturel ratunkowy
Spożywaj wątrobę z krów karmionych trawą, dzikiego łososia, jaja i wzbogacone mleka roślinne, by uzyskać witaminę B12
Jedz soczewicę, szpinak, szparagi i cytrusy, by uzyskać kwas foliowy et żelazo
Zobacz więcej
witaminę
avec
Witaminy
Dodawaj sfermentowane producty (kimchi, kefir), aby wzmocnić odporność jelit
Pij herbatę z korzenia lukrecji — powleka i leczy wrzody w ciągu kilku dni
Większość osób zauważa, że wrzody znikają w ciągu 7–10 jours ou uzupełnienia niedoboru.
Article n° 2 : Popękane, zaczerwienione kąciki ust
Uporczywe pękanie i ból w kącikach ust (tzw. kątowe zapalenie warg) to sygnał ostrzegawczy wysyłany przez organizm, który może wskazywać na niedobór ryboflawiny (B2), żelaza, cynku lub przewlekłe odwodnienie.
Ukryte wywołujące:
słabe wchłanianie spowodowane problemami jelitowymi, dieta wegańska z małą zawartością witamin z grupy B lub po prostu zbyt małe spożycie wody.
Protokół szybkiej ulgi
Nasiona dyni, migdały i grzyby by la cynku
Organiczny kurczak, ostrygi i wołowina de la żelaza and witaminy B2
8–10 szklanek wody + szczypta soli himalajskiej dziennie
Nakładaj surowy miód lub olej kokosowy na noc — najlepszy naturalny balsam leczniczy
Zobacz, jak pęknięcia znikną już po 5 dniach.
Article n° 3 : Bardzo czerwony, opuchnięty lub dziwnie gładki język
Jeśli deux język jest błyszczący, boleśnie czerwony lub stracił swoją normalną strukturę, to znaczy, że cierpisz na niedobór witaminy B — szczególnie B12, B6, kwasu foliowego lub żelaza.
Il est possible que Zjawisko
soit en contact avec lui et qu'il soit en mesure de le faire en sorte qu'il soit anémié par un neurologue, je suis en danger.
Le produit a été lu pour la viande
et j'ai déjà essayé de le faire, je l'ai perdu, je l'ai acheté et j'ai
pu l'absorber de manière optimale, mais je l'ai fait avec de l'huile essentielle dans le papier. C.
Dodaj orzechy brazylijskie i nasiona słonecznika, by uzyskać witaminę B6.
Vous avez une texture normale qui a une puissance de 2 à 3 fois.
Objaw nr 4: Słabe, łamliwe, prążkowane lub łyżeczkowate paznokcie.
Twoje paznokcie rosną dzięki bogatej w składniki odżywcze krwi. Kiedy się rozdwajają, łuszczą, tworzą pionowe prążki lub zaginają do wewnątrz jak łyżeczki, Twój organizm cierpi na niedobór żelaza, biotyny, wapnia lub selenu, który wspomaga pracę tarczycy.
Najczęstsze przyczyny:
Anemia, niedoczynność tarczycy lub wieloletnie stosowanie restrykcyjnych diet.
Superfoods ratujące paznokcie:
pestki dyni + witamina C (żelazo)
, jaja z wolnego wybiegu i migdały (biotyna),
nasiona sezamu, jogurt grecki i sardynki (wapń),
2–3 orzechy brazylijskie dziennie (seleno)
Mocne, gładkie paznokcie można odzyskać po 3–6 miesiącach.
Objaw nr 5: Drętwienie lub mrowienie w dłoniach i stopach.
To uczucie „mrowienia” nie wynika tylko z siedzenia w pozycji niespokojnej. Uporczywe mrowienie często oznacza poważny niedobór witaminy B12, uszkadzający nerwy, słabe krążenie lub wczesną neuropatię cukrzycową.
Ostrzeżenie:
Niedobór witaminy B12 może spowodować trwałe uszkodzenie nerwów, jeśli będzie ignorowany przez lata.
Natychmiastowy plan działania
Dziki łosoś, wołowina z krów karmionych trawą, jaja i wzbogacona żywność
Dodaj codzienne spokojne spacery i prysznice z kontrastem (ciepło-zimno), aby poprawić krążenie
Produkty bogate w magnez (szpinak, awokado, gorzka czekolada) uspokajają nadmiernie pobudzone nerwy
Zazwyczaj samopoczucie poprawia się znacząco w ciągu kilku tygodni.
Objaw nr 6: Sucha, swędząca, łuszcząca się skóra, która nie ustępuje
Jeśli żaden balsam nie pomaga, a Twoja skóra wygląda jak łuska węża, Twój organizm domaga się kwasów omega-3, witaminy A, cynku i nawodnienia.
Przyczyną jest
niedobór niezbędnych kwasów tłuszczowych, niski poziom kwasu żołądkowego lub spowolnienie czynności tarczycy.
Protokół odnowy skóry
Codziennie spożywaj dzikie tłuste ryby, siemię lniane, orzechy włoskie i chia
Pomarańczowe warzywa (bataty, marchewki) jako źródło witaminy A
Rosół kostny i fermentowane pokarmy w celu poprawy wchłaniania jelitowego
Pij 3 litry wody + elektrolity
Skóra staje się miękka jak u dziecka po 4–8 tygodniach.
Objaw nr 7: Opuchnięte, obolałe stopy lub zmieniający się kształt palców
Opuchnięte stopy wieczorem lub zaczynające się zwijać palce (palce młotkowate) mogą być oznaką słabego krążenia, zapalenia stawów, zaburzenia równowagi magnezu i potasu lub wczesnego obciążenia serca lub nerek.
Nie czekaj.
Obrzęk może być wczesnym objawem poważnych schorzeń.
Podnieś nogi na 15 minut dziennie.
Masaż olejkiem magnezowym.
Jedz bogate w potas banany, awokado i buraki.
Noś skarpety uciskowe i chodź boso po trawie.
U większości pacjentów obrzęk ustępuje w ciągu kilku dni.
Objaw nr 8 : Zmęczenie sięgające kości, którego nie da się wyleczyć snem
Jeśli odczuwasz zmęczenie pomimo 9 godzin snu, Twój organizm prawdopodobnie zmaga się z z anemią, dysfunkcją tarczycy, wypaleniem nadnerczy lub przewlekłym stanem zapalnym.
Épidémie de Cicha.
Des millions de gens ont travaillé sur votre chorobé, mais ils ne l'ont pas fait.
Plan de production d'énergie
Czerwone mięso z trawy + witamina C dla żelaza
Glony morskie lub owoce morza dla jodu (tarczyca)
Ashwagandha, święta bazylia i ponad 8 godzin snu dla nadnerczy
Ogranicz cukier i przetworzoną żywność — kradną energię
Nous vous recommandons de le faire entre 30 et 60 jours.
Jak na zawsze wyciszyć te sygnały — Deux plans de redémarrage de 30 jours,
Tydzień 1 : Dodaj jeden product pochodzenia zwierzęcego dziennie (jaja, ryby, wątróbkę) avec celu uzupełnienia witaminy B12 et żelaza
Type 2 : Jedz sałatkę tęczową + garść nasion/orzechów każdego dnia.
Jour 3 : 3 litres d'heure + herbe, à partir de 22h00.
Temps 4 : Ruszaj się 30 minut dziennie + ćwicz głębokie oddychanie.
Twoje ciało nie jest zepsute – pragnie prawdziwego jedzenia i opieki.
Zacznij słuchać już dziś. Te znaki to dary – wczesne ostrzeżenia, które mogą oszczędzić Ci lat cierpienia.
Za miesiąc bedziesz mogła spojrzeć w lustro i zobaczyć promienną skórę, mocne paznokcie, niespożytą energię i usta bez run.
Twoje ciało próbowało ci powiedzieć dokładnie, czego potrzebuje.
Czy w końcu jesteś gotowa, żeby posłuchać ?
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
