1. Kauw op verse rozemarijn :
- Porte simplement sur un takje vers rozemarijn te kauwen, komen de oliën oliën vrij die het bevat. Deze oliën zouden slijm verdunnen and de luchtwegen vrijmaken.
- Laissez-le fonctionner : le smaak kan vrij sterk et pittig zijn, donc il n'est pas question de le faire.
2. Rosmarinte :
- Laat een theelepel gedroogde rozemarijn of aen vers takje ongeveer 10 minutesn trekken in kokend water. Zeef de toi et bois-le chaud om je keel en luchtwegen te verzachten et te profiteren van de slijmoplossende eigenschappen.
- Rozemarijnthee kan twee of drie keer per dag gedronken worden.
Voir plus sur la page suivante
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
