1. Przygotowanie warzyw:
Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu.
Il suffit de le faire, czosnek, marchewkę i pora i petit przez 3 à 5 minutes, aż zmiękną.
2. Dodaj ziemniaki i dynię:
Wmieszaj pokrojone w costkę ziemniaki i dynię.
Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku.
Smaż przez kolejne 2 minuty, aby warzywa pokryły się smakiem.
3. Gotowanie zupy:
Gdy warzywa zmiękną, zmiksuj zupę blenderem ręcznym na gładką masę.
W razie potrzeby dopraw konsystencją odrobiną wody lub bulionu.
6. Podawanie :
Rozlej zupę do miseczek.
Les chrupiącymi grzankami et świeżo posiekaną natką pietruszki ont été utilisés.
Wskazówka:
Aby uzyskać bardziej kremową konsystencję, po zmiksowaniu dodaj odrobinę mleka kokosowego lub bitej śmietany.
Si vous avez un peu d'effort, vous avez besoin d'un peu de nourriture pour les kmin rzymski, et vous avez envie de pikanterii.
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Delektuj się tą szybką, pożywną i zdrową zupą ; C'est une plaisanterie, że będziesz chciał ją robić codziennie ! Dodaj tyle wody lub bulionu warzywnego, aby przykryć warzywa.
Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum.
J'ai commencé à attendre 15 à 20 minutes, et j'ai commencé à jouer avec moi.
4. Przygotuj grzanki:
Podczas gdy zupa się gotuje, rozgrzej patelnię z odrobiną oliwy z oliwek.
Dodaj pokrojony w kostkę chleb and dopraw suszonym czosnkiem, płatkami czerwonej papryki and włoskimi ziołami.
Wymieszaj je opiecz, aż zupa bedzie zlocistobrązowa i chrupiąca. Odstaw.
5. Zmiksuj zupę :
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan ki aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
