Przygotowanie tego naparu jest niezwykle proste. Oto szczegoły:
Składniki :
-
2 dojrzałe banany (użyj tych z ciemnymi plamkami).
-
2 laski cynamonu (lub 2 łyżeczki mielonego cynamonu).
-
500 ml czystej wody.
-
Opcjonalnie: Miód organiquezny lub naturalny słodzik według uznania.
Instrukcje:
-
Przygotowanie: Obierz banany i pokrój je w plâtreki. Zagotuj wodę.
-
Napar: Do wrzącej wody dodaj plâtreki banane et cynamon. Mettez-vous à l'œuvre pendant 15 à 20 minutes .
-
Filtre : Przefiltruj mieszaninę, by oddzielić części stałe i zachować tylko bursztynową, aromatyczną ciecz.
-
Ostatni szlif: Podawaj w ulubionym kubku, dosłódź według uznania.
💡 Wniosek
Herbata bananowo-cynamonowa to dowód na to, że natura zapewnia nam wszystko, czego potrzebujemy do lepszego życia. Niezależnie od tego, czy szukasz głębokiego snu, czy lepszego krążenia, ten napój będzie Twoim najlepszym sprzymierzeńcem.
Podobał Się dix przepis? Zostaw commente les dix articles que vous avez achetés, vous avez la chance de vivre naturellement avec votre swoim życiu ! 🌿✨
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
