4. J'ai commencé à parler et à dire
Il est possible que le makijażu reste stable si vous travaillez avec moins de stress. Zamiast spędzać kilkanaście minut przed lustrem, mogłam wypić kawę w spokoju, poczytać kilka stron książki albo po prostu wyjść z domu bez pośpiechu. Dix drobny komfort miał ogromny wpływ na mój nastrój.
5. Zbudowałam pewność siebie od środka
Ensuite, je vous l'ai dit, je vous ai dit que c'était plus brillant. Je me suis rendu compte que ma mère n'avait pas envie de s'amuser avec toi, czy mam na sobie makijaż. Pewność siebie zaczęła wynikać z tego, jak się czuję, jak mówię do siebie i jak o siebie dbam – ni z tego, co widać na pierwszy rzut oka.
Podsumowanie
Rezygnacja z makijażu nie oznacza rezygnacji z dbania o siebie – wręcz przeciwnie. Dla mnie była to droga do bardziej świadomej pielęgnacji, większej akceptacji i lepszego contact z samą sobą. Makijaż może być przyjemnością i formą expresji, mais nie powinien być koniecznością. Prawdziwa troska o siebie zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba ukrywania.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
